Сегодня 65-летний юбилей отмечает прославленная лучница, чемпионка мира и бронзовый призёр Олимпийских игр Зебинисо Рустамова. Ее жизнь - пример для подражания. Мы связались с ней накануне дня рождения и попросили поделиться своими секретами. 

1. Правило гуманности

В жизни для меня превыше всего – человечность. Моим главным принципом было и остаётся доброе человеческое отношение к окружающим. Считаю, что человек, кем бы он ни был, звездой спорта или должностным лицом, должен оставаться простым, скромным, добрым и заботливым с теми, кто его окружает.

2. Правило радости

Плачу редко. Как неоднократный чемпион мира или бронзовый призёр Олимпиады я никогда не плакала, но когда наш атлет Андрей Абдувалиев в 1992 году в Барселоне в метании молота завоевал золото Олимпийских игр, и сто тысяч зрителей встали, поздравляя его, у меня потекли слезы…

3. Правило богатства

Для меня деньги никогда не играли главную роль. Не всё измеряется деньгами. Я против коммерциализации спорта, но жизнь берёт своё.

4. Правило красоты

Как говорится, красота спасёт мир. Но посмотрите на неправильную осанку наших девушек, на некрасивую походку наших детей, и всё это потому, что мы забыли про гимнастику. В школах почти нет гимнастических снарядов. 

5. Правило гордости 

У меня много поводов для гордости. Один из них - уважение нашего президента Эмомали Рахмона ко мне. Свою внучку, дочь Рустама Эмомали, он даже назвал в мою честь – Зебинисо. Так что, надеюсь, что из неё вырастет будущая олимпийская чемпионка.

6. Правило отказа от праздников

Отказалась от соблазна праздников. Считаю, что каждый спортсмен должен уметь говорить «нет» соблазнам. Если же он себя не сможет сдержать, может случиться всякое. Я, например, до сих пор не могу привыкнуть, что есть день рождения, потому что в спорте у меня его не было. Пока ты в спорте, отдыха не существует. Все эти дни рождения и другие праздники можно отмечать после завершения карьеры, когда будешь скучать по тренировкам.

7. Правило ценить других

Министр не может стать олимпийским чемпионом, а олимпийский чемпион может стать министром. Сегодня зачастую бывших борцов берут на работу в охрану. Раньше спортсменов приглашали на съезды комсомола, партии, они были членами горкомов и депутатами, то есть, спортсменов готовили стать политиками и руководителями. 

8. Правило активного образа жизни

Активное участие в общественной жизни – моё кредо после завершения карьеры в спорте. Руководила Ассоциацией олимпийцев Республики Таджикистан, работала в Центре поддержки женщин и детей, в проекте фонда «Восток-Запад», в проекте Евросоюза по профилактике ВИЧ-СПИД и снижения бедности в Согдийской области. Сейчас я создала свой клуб стрельбы из лука и после работы занимаюсь с детьми, подростками и молодёжью. 

9.  Правило победы

Я всегда стремилась к победе над собой. Когда побеждаешь себя, можешь показать результаты. Не нужно оглядываться на соперников, на арбитров. Соперник для тебя - это ты сам.

10. Правило патриотизма

Люблю родину. Она - самое дорогое, что у меня есть. Я могла бы уехать во время известных событий 1990-х годов. Предлагали работу, например, в Амстердаме. Я отказалась. Тем не менее, я не жалею, что осталась на родине.

11. Правило  жизненного принципа

Как-то раз меня выдвигали в депутаты. Но это было еще в советское время, и я быстро сняла свою кандидатуру. Я поняла, что если уж кто-то сверху решил выдвинуть тебя в депутаты, то ты, скорее всего, станешь депутатом, несмотря ни на что. Для меня это было настоящее оскорбление. Я стала свидетелем закулисных интриг, и это противоречило моим жизненным принципам. В спорте я всегда вела открытую и честную борьбу. Я думаю, что каждый депутат должен нести ответственность за принятые им законы.

12. Правило профессионализма 

Люблю свой вид спорта, благодаря которому прославилась. Есть один хадис (предание о словах и действиях пророка Мухаммада, - прим.ред.), который гласит, что каждый мусульманин должен овладеть тремя навыками: уметь стрелять, ездить на лошади и плавать.

Зимой с нами теплее в  Telegram, Facebook, Instagram, Viber, Яндекс.Дзен и OK.

Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на Viber, Telegram, Whatsapp, Imo по номеру +992 93 792 42 45.