В Спорткомплексе 55Spirit есть уникальный EMS-тренажер, который является новшеством в борьбе с лишним весом. Он был разработан в Германии и прошел все возможные медицинские, научные, спортивные исследования.
С помощью электромиостимуляции (ЭМС) можно сбросить вес в кратчайшие сроки, укрепить спину, реабилитироваться после травм, нарастить мышцы и добиться антицеллюлитного эффекта.
Красивое, спортивное тело - результат длительных тренировок, которые отнимают достаточно много времени, но благодаря EMS-тренировкам вы сэкономите свое время, достигнув видимого результата.
Аббревиатура EMS-расшифровывается как Electrical Muscle Stimulation, то есть электромиостимуляция.
По словам EMS-тренера Зарины Абдувахобовой, благодаря тренажеру можно подкорректировать фигуру, сжечь лишний процент жира, получить бодрый заряд энергии и повысить выносливость. Такая тренировка подходит мужчинам и женщинам. Процедуры с помощью тренажера кардинально изменят ваш взгляд на занятие спортом, поскольку тренажер прорабатывает до 93% мышц одновременно за 20-30 минут, что эквивалентно 2-3 часам в тренажерном зале.
Занимаясь на EMS тренажере, в работу включаются глубокорасположенные «спящие» мышцы без усиленной нагрузки на суставы и позвоночник.
Для каждого желающего заниматься на EMS-тренажере, специалисты подготовят индивидуальную программу тренировок и правильный рацион питания.
Спорт должен приносить не только пользу, но и хорошие эмоции, именно поэтому важно определиться, что подходит именно Вам. Возможно, EMS-тренировки - это то, что Вам нужно!
Как проходят тренировки, посмотрите в видеоролике.
Как, закрывая глаза на насилие в семье, в Центральной Азии множат суицид и убийства женщин
ЕФРС поможет Таджикистану внедрить принципы программного бюджетирования
Таджикистан в первом квартале продал соседям электричество почти на $7,2 миллиона
Узнали имена тех, кто вошел в команду мэра Душанбе Рустама Эмомали
В Душанбе открыли новое здание посольства Узбекистана
Таджикистан представил свои туристические возможности на международном форуме КОПИСТ-2024
С «Талибаном» по пути. Россия готовится признать режим талибов в Афганистане
Весенняя акция от Samsung и Алифа на бытовую технику
Кыргызстан и Таджикистан сделали совместное заявление по границе
Таджикистан доставит 3,5 тысячи тонн гумпомощи Казахстану, пострадавшему от ЧС
Все новости