Неожиданные холода, которые захватили всю страну как-то не особо охотно отступают. Поэтому жителям приходится мириться с январскими холодами и морозом. Ну, а для тех, кто хочет хорошенько прогреться мы составили подборку столичных хаммамов и спа. Зимой очень хорошо гулять на свежем морозном воздухе, а затем согреваться горячим паром.

 

Spa Hayot

Горячий пар в бане позволяет организму хорошенько расслабиться и также способствует улучшению кожи. 

Бани и хаммамы в СПА Hayot
источник фото: соцсети заведения

В SPA Hayot существует аж три вида бань: финская сауна, русская банька и традиционный турецкий хаммам. Горячий пар, обладая целительными свойствами, окутает теплом, прогреет каждый участок тел и восстановит силы. 

Дополнительно в Spa можно воспользоваться услугами массажа или испробовать различные пилинги и обертывания.

Прайс лист Spa Hayot

источник фото: соцсети заведения

Контакты: 446 30 22 22

График работы: Всегда открыто

Адрес: улица А. Джами, 45/3 (ориентир: Автодром)

Социальные сети: https://www.facebook.com/spahayot/ 

 

Spa Hayot Сафеддара

Как же бодрят и тонизируют обтирания снегом после горячей баньки. Ммм, сказка! И это вполне реально, ведь есть мини-спа при лыжном курорте Сафеддара. 

Мини-спа при горном курорте Сафеддара
источник фото: соцсети заведения

К услугам гостей курорта: турецкий хаммам, финская сауна, джакузи, бассейн. К тому же, это SPA хорошее решение для тех, кто весь день катался на лыжах или сноуборде и кому теперь нужно расслабиться и набраться сил. 

Цена: За 1 час, до 8 человек - 400 сомони

Контакты: 446 01 30 30

Адрес: посёлок Такоб (ориентир: Варзобский район)

График работы: Ежедневно с 8:00-17:00

Социальные сети: https://www.instagram.com/safeddara/ 

 

Sultan Hamamm

Данное место специализируется лишь на турецком хаммаме. Несмотря на то, что в этом виде бани преобладает мокрый или влажный пар, в Sultan Hamamm есть и помещение для любителей сухого пара. 

Но «гвоздём программы» считается турецкий пенный массаж. Этот самый массаж не раз демонстрировался в сценах популярнейшего сериала «Великолепный Век».

Пенный массаж в Sultan Hamamm
источник фото: соцсети заведения

Цена: С пятницы по воскресенье 1 час на 8 персон - 400 сомони

С понедельника по четверг с 12:00 до 17:00 - 300 сомони  

После 17:00 - 350 сомони

Тариф «Spa Девичник» (с понедельника по четверг с 12:00 до 17:00): 2 часа - 300 сомони, 3 часа и более - 250 сомони

Контакты: 557 01 00 05, 915 76 62 62  

Адрес: улица А. Навои 23/1 (ориентир: ТТЦ “ВОЛНА”, на пересечении 112 мкр, 92 мкр и «Калинина»)

График работы: Ежедневно с 8:00-00:00

Социальные сети: https://www.instagram.com/sultan.hamamm.dushanbe/ 

 

Фитнес-СПА «Маиша» 

При гостинице Serana Hotel Dushanbe существует SPA-центр вместе со спортивным залом. Здесь можно и позаниматься спортом и отлично отдохнуть после активных нагрузок.

Сауна в СПА Маиша
источник фото: соцсети заведения

В центре можно посетить классическую сауны с сухим паром и прочие паровые комнаты, процедурные кабинеты, например для массажа, и зону отдыха.

Цена: на все услуги СПА - 305 сомони

Контакты: 487 01 40 00 

Адрес: проспект Рудаки 14 (ориентир: напротив кинотеатра “Ватан”)

График работы: Ежедневно с 10:00-23:00

Социальные сети: https://www.serenahotels.com/dushanbe/wellness 

 

СПА гостиницы "Таджикистан"

источник фото: соцсети заведения

При гостинице «Таджикистан» начало функционировать обновлённое SPA, которое предоставляет гостям широкий выбор услуг: финская сауна с сухим паром, турецкий хаммам с влажным паром, большой крытый бассейн, джакузи, и мини фитнес зал с 10 видами тренажёров для полноценного отдыха.

Цена: Понедельник, среда и суббота (женские дни) - 100-120 сомони

Вторник, четверг, пятница, воскресенье (мужские дни) - 100-120 сомони

Контакты: 221 80 80 

Адрес: улица Шохтемура 22 (ориентир: напротив парка Рудаки)

График работы: Ежедневно с 7:00-23:00

Социальные сети: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063691171096 

Зимой с нами теплее в  Telegram, Facebook, Instagram, Яндекс.Дзен, OK и ВК.